הייתי עגלגלה
הייתי מלאה
הייתי שמנה
נאבקתי...נלחמתי
במשקל...בשומן...באוכל...
עליתי ירדתי...
ההתמודדות שלי הייתה
בכל רגע...בכל דקה...כל הזמן...
דיאטות ותוכניות אכילה...
ללכת לרופא מדקר או למטפל...
ונשארתי שמנה...
ועליתי עוד ועוד
עד שממש לא
היה אוויר
לא הייתה
נשימה
והנשמה
הלכה ונעלמה...
והגיע השנייה הזו
שאין הסבר
איך זה
קרה...
זו הייתה
ידיעה...החלטה...בחירה
לעשות ניתוח
לקיצור קיבה...
לפני הרגע הזה
לא עסקתי בשאלה
אם לעשות
או לא לעשות
ניתוח...
כן פגשתי
את הנושא...
חברות...קולגות
שעשו את הניתוח
והשילו ממשקלן
ואני פשוט
המשכתי
לעלות במשקל...
בתוכי
לא הסכמתי
לניתוח...
האמנתי
ואולי כך רציתי
שאצליח
להשיל משקל
בעצמי
לבדי...
תקופה ארוכה
שהייתי עם
עצמי לבד
בתוכי
חיה את
המשקל...העודף...השומן שעוטף
מבקשת
להמיס אותו
להעלים...
בכל יום
התחלתי
משהו חדש...
בכל יום
הבטחתי לעצמי
משהו אחר...
קיוויתי ורציתי
לעשות זאת
בהזנה שפויה ונכונה
ולא הצלחתי...
החברות
שבחרו לעשות ניתוח
ירדו במשקל
ואני המשכתי ועליתי...
וכשהגיעה ההחלטה
שהייתה בחירה מתוכי
לעשות ניתוח לקיצור קיבה
לא חקרתי הרבה
לא שאלתי
פשוט בחרתי...
היום אני יודעת
שהייתי מוכנה
הייתי בשלה
לניתוח...
גיליתי את זה
כשהתבוננתי
באחרים שעשו ניתוח
ובעצמי...
מצאתי
שיש אנשים
שלא הצליחו
להמשיך לרדת
למרות הניתוח...
הם לא שינו
את דפוסי ההתנהגות
את הגישה לאוכל
אל עצמם
אל החיים...
הם בעצם
נשארו
אותו דבר...
הם הגיעו
לא מוכנים
לניתוח...
הבנתי
שבזכות תהליכים רבים
שעשיתי במהלך השנים
בזכות אמונות מגבילות
שהסרתי והחלפתי
באמונות מעצימות...
בזכות שינוי
בדפוסי חשיבה...
הצלחתי...
הניתוח נתן לי
דחיפה
תמיכה ראשונית...
הבנתי שבזכות
הכנה נכונה
ניקיון פנימי
ושינוי
אפשר להצליח
הבנתי גם
שבזכות התהליכים
הפנימיים
אפשר גם
לבחור אחרת
הבנתי
שניתוח היה
טוב עבורי
אין זה אומר
שהוא נכון ומתאים
לאחר...
אני בחרתי
בניתוח
ויש שיבינו
שהניתוח
זה לא בשבילם
וישנה דרך
ואפשרות
אחרת
ושונה...
לכל אחת
יש את
הדרך
הבחירה
ההחלטה
הכי נכונה
עבורה...
מתוך מסע חיי
הניסיון האישי
הכלים שברשותי
אני אשמח
להיות
לתמוך
וללוות
אותך
אל הידיעה...אל החשיבה
הכי נכונה עבורך....
בקליניקה מכילה ומחבקת
בה מתקיימים המפגשים
בישיבה נינוחה...
המפגש הראשון
ארוך מעט מהאחרים
ובו נכיר יותר...
לאחר הכרות
תאום ציפיות
ועדכונים טכניים
נצלול אל התהליך...
במפגשים הבאים
נקיים בכל תחילת מפגש
שיחה קצרה
ולעיתים
נעמיק בנושאים שחשוב
להדגיש אותם
ולתת להם תשומת לב...
משם נצלול ונעמיק
תוך ליווי והנחייה שלי
אל הרפייה
בשילוב כל הכלים שאיתי
אל התהליך...
המפגשים מותאמים
לכל אחת ואחד
על פי הצרכים האישיים...
אין האחד
דומה לשני...
משך כל מפגש
כשעה וחצי...
בתחילה חשוב לקיים מפגשים
אחת לשבוע...
לאחר חמישה מפגשים
נבדוק ביחד את האפשרות
ליצור מרווחים גדולים יותר
בין מפגש למפגש...
משך התהליך כולו
שונה מאחת לאחד
לכן איני יכולה לדעת
כמה מפגשים
נכונים לך...
יש שמרגישים שהשיגו את המטרה
אחרי חמישה מפגשים
ויש שזקוקים ליותר...
ויש כאלה שמבקשים
לקיים מפגשי תחזוקה
אחת ל...
בין המפגשים
אני ממשיכה ללוות אותך
בטלפון או בווטצאפ
ליווי כתמיכה כעזרה...
אם את לפני ניתוח
ואת מתלבטת ומהססת
האם זו הדרך שלך...
או שבחרת והחלטת
ואת מבקשת להגיע מוכנה
ולהתחיל בתהליך השינוי
את מוזמנת באהבה
ליצור איתי קשר...